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昼過ぎにレッスン1件。
夜にまたレッスンがあるので、その間に巣鴨の三井住友銀行へ用事がてら散歩に行く。
えりかさん、今日の昼に巣鴨に行ったとのことだけど、もっかい一緒について来てくれた。

ん〜、週1のダンス以外にやっぱり散歩も行けるとイイんだなぁ。

先月?もう先々月か…腰をやっちゃったえりかさん、散歩を日課にしてて、みるみる良くなってくのを見てると、やっぱり日々コンスタントに動くのは大事だなぁと。

僕も膝が一時期よりは良くなってきたけど、しゃがんだり立ったりに若干の痛みが。。
今日の散歩の後は調子良くなってきた。

僕が30代の頃はまだ、週末池袋によく自転車で出かけていたし、池袋でも足が疲れるくらいに歩いたりしてたけど、Amazonで色んな買い物を済ますようになった40代からの10年間で歩く事がかなり少なくなった。
制作に時間を使えるようになったのは確かに便利な世の中になったんだけど、身体を…特に足を使うのは大事なんだと思う。

なんというか…大袈裟ではなく人間の根源を感じるよ。

夜のレッスン終わった後は深夜まで休んで、引き続きアレンジを進める。
結構できてきたんじゃないかな。
イイ感じの出来にひとりニヤつく。

アコーディオンっぽい音にこれじゃない感がして悩む。
いくつかシンセ重ねてみよう。

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